11.7.2020

Pet nastopajočih in pet zlatih državnih prvakov, ter za dodatek še šesta zlata študentka! To so rezultati našega kluba na letošnjem državnem prvenstvu v olimpijskem dviganju uteži za kadete, mladince in študente.

Zadovoljna ekipa gre sedaj zasluženo na počitnice in potem nazaj na priprave na jesensko sezono in nove rekorde.

Vsem nastopajočim čestitamo!

​

Rezultati:

Jerca Kovačič Ivanjko, kategorija do 49kg - poteg 60kg / sunek 71kg / biatlon 131kg, kar so novi državni rekordi za kadetinje, mladinke in članice

Kaja Kučič, do 59kg - 29/35/64, novi državni rekordi za kadetinje in najmlajša tekmovalka z 9 leti

Darja Paternoster, do 64kg - 42/48/90, državni rekord v potegu in biatlonu za kadetinje

Katja Rozman, do 87kg - 57/73/130, državni rekordi za članice

Janez Paternoster, do 55kg - 62/77/139, državni rekordi za kadete, mladince in člane

David Paternoster, do 61kg - 50/64/114, državni rekordi za kadete, mladince in člane

28.6.2020

Na finalu ligaškega tekmovanja za sezono 2019/20 sta naši dekleti Jerca kovačič Ivanjko in Katja Rozman osvojili odlično drugo mesto. Na zadnji tekmi v nedeljo 28.6.2020 sta obe izboljšali državne rekorde v potegu, sunku in biatlonu. Forma

se stopnjuje in vrhunec naj bi dosegla čez 12 dni na državnem kadetskem, mladinskem in študentskem prvenstvu,

ki bo potekalo 11.7.2020 v Ljubljani, v prostorih KDU Olimpije.

Vabljeni k ogledu in spodbujanju najmlajših tekmovalk

in tekmovalcev!

Čestitke Jerci, Katji in trenerju Saši Kovačič.

1.12.2019

Letošnjo zaključno Novoletno tekmo je gostil klub Reebok Crossfit Ljubljana, kjer se je tekmovanja udeležilo 44 tekmovalk in tekmovalcev iz sedmih klubov. Ob zaključku leta se je podeljevalo priznanja najboljšim tekmovalkam in tekmovalcem. V konkurenci kadetinj je bila najboljša naša Jerca Kovačič Ivanjko, ki je na tekmi v kategoriji do 55kg postavila nove državne rekorde v potegu, sunku in biatlonu v dveh starostnih kategorijah za kadetinje in mladinke z rezultatom 52/61/113! V ženski konkurenci je tekmovala tudi Katja Rozman, ki je tokrat zabeležila malo slabši razultat 53/67/120 zaradi bolezni. 

Čeprav brez lovorike, za Jerco ni zaostajal naš najmlajši tekmovalec Janez Paternoster, ki je v svoji kategoriji do 49kg še zadnjič letos pomaknil državne in osebne rekorde v potegu, sunku ter biatlonu za stopničko višje. Rekordi za kadete in mladince so sedaj 50/65/115!

Veselimo se že začetka nove sezone, kjer se bomo trudili, da rekorde še povišamo in se udeležimo mednarodnih tekmovanj, kjer je konkurenca na visokem nivoju.

Čestitke vsem tekmovalcem in organizatorju za lepo izpeljano tekmo in pogostitev

16.2.2020

Danes je v X-GYM Kranj potekalo 3. Kolo ekipnega državnega prvenstva v Olimpijskem dviganju uteži. Ekipo Jeklo je tokrat zastopalo kar sedem članov, od tega sta se dve najmlajši dekleti, tekmovanja udeležili prvič.

Jerca  in Jani sta ponovno osvojila nove kadetske, mladinske in članske rekorde. Jerca v kategoriji do 49 kg v potegu 50 kg, nalogu s sunkom 62 kg in biatlonu 112 točk, Jani pa v kategoriji do 55 kg v potegu 57 kg nalogu s sunkom 71 kg in biatlonu 128 točk.
Z vsemi nastopi smo izredno zadovoljni, saj so poleg podiranja rekordov v splošnem skoraj vsi tekmovalci uspešno opravili vseh 6/6 dvigov.
Veseli nas vedno večje zanimanje za ta izjemni šport in navdih, ki ga v ekipo pripeljejo novi mladi dvigalci.

Dogodek smo seveda tudi proslavili na ekipnem kosilu.

17.11.2019

Na tokratnjem ligaškem prvenstvu se je članica Kluba Jeklo, Katja Rozman, pomerila z ekpama X-GYM Kranj in Reebok Crossfit Ljubljana. 

Z uspešnim 55kg dvigom v potegu in 70kg v nalogu s sunkom je tako osvojila novi rekord v biatlonu in sunku, ter z uspešnimi 5/6 dvigov, svoj najboljši rezultat na tekmi do slej.

​

Na tekmi nas je veselilo prijetno tekmovalno vzdušje in podpora gledalcev. Veselimo pa se že prihajajočega Novoletnega turnerja, ki se ga gotovo udeležimo v večjem številu.


 

13.11.2019

V nedeljo je ekipa Jeklo na pokalnem prvenstvu Slovenije zasedla 6. mesto. V ekipi so odlično nastopali Janez Paternoster, Jerca Kovačič Ivanjko in Katja Rozman in prav vsi so dvignili svoj najboljši rezultat in s tem tudi nove državne rekorde. V konkurenci kadetov je pri dekletih slavila Jerca, Jani pa je dosegel odličeno tretje mesto.
Doseženi rezultati:
Jani Paternoster 48/61/109/195 točk - državni rekord za mladince in kadete v kategoriji do 49kg v potegu, sunku in biatlonu!

Jerca Kovačič Ivanjko 49/56/105/164 točk - državni rekord za mladinke in kadetinje v kategoriji do 49kg v potegu!

Katja Rozman 55/68/123/139 točk - državni rekord za članice v kategoriji do 87kg v potegu in biatlonu!

28.9.2019

Zveza olimpijskega dviganja uteži Slovenije se je tudi letos, že petič zapored, udeležila Olimpijskega festivala, ki je potekal

27. in 28.9.2019 na Kongresnem trgu v Ljubljani.

Za prepoznavnost športa olimpijskega dviganja uteži je poskrbel tudi naš klub, ki se na festivalu predstavil v soboto 28.9.2019.

​

Veselila nas je visoka udeležba in veliko zanimanje obiskovalcev, ki jih ni ustavilo niti muhasto vreme. Z vami smo veseljem razbijali mite o tem športu in spoznavali njegove lepote in koristi.

VPISUJEMO

NOVE ČLANE

V klub Jeklo vabimo dekleta in fante,

starejše od 10 let, ki si želijo trenirati

ali tekmovati v športu

olimpijskega dviganja uteži. 
Pridružite se nam na strokovno in varno vodenem treningu z vrhunskimi tenerji in profesionalnalno opremo.

V prijetnem okolju boste vsestransko razvili svoj

telesno-športni potencial in se naučili posegati po vedno višjih ciljih.

V tednu od 30.9. do 13.10. 2019, se lahko

včlanite brez letne klubske članarine.
 

29.9.2019

Tudi letos se je tekmovalna ekipa kluba Jeklo v družbi nekaterih članov prijateljskih ekip, v času od 25.9.-29.9.2019 odpravila na športne priprave v Puli na Hrvaškem.

Poskrbeli smo za udobno nastanitev v prostorni in moderno opremljeni vili z bazenom v kateri so se vadeči po intenzivnih treningih lahko dodobra spočili sprostili in regenerirali. Lakote

ni bilo, saj je bil poleg intenzivnejše vadbe v program pripisan tudi bogat jedilnik, prilagojen potrebam športnikov.

Treningi so potekali odlično, saj smo izbrali telovadnico, ki stoji poleg stadiona, na katerem smo po vadbi z bremeni lahko izvajali tudi atletske vaje in sprint, ki so sestavni del pridobivanja agilnosti in hitrosti. Prav zato se je pri vseh udeležencih v relativno kratkem času pokazalo občutno povečanje telesne moči in izboljšanje eksplozivnosti.

V prostem času pa je vedno potekal pester sprostilni program, sestavljen iz igranja družabnih iger ob glasbi, skupnega ogleda preteklih tekmovanj in regeneracije v bazenu. Ogledali smo si tudi rt istrskega polotoka Kamenjak, kjer smo s klifov skočili v čisto morje. 

​

22.9.2019

Prvo kolo Slovenske lige za sezono 2019/20 je za nami. Klub Jeklo so tokrat zastopali štirje tekmovalci, ki so se v olimpijskem dviganju uteži pomerili z gostujočim klubom CF Celje in

X-GYM Kranj.

David Paternoster je tokrat izboljšal osebni rekord s potegom 38 kg in sunkom 47 kg v kategoriji do 47 kg. 

Jani Paternoster je postavil kar tri nove državne rekorde

za kadete in mladince, v kategoriji do 49 kg in sicer 43 kg poteg, 57 kg sunek in 100 pridobljenih točk v biatlonu.

Tudi Jerca Kovačič Ivanjko je osvojila dva nova državna rekorda za kadete in mladince, ko je v kategoriji do 49 kg  sunila 58 kg in v olimpijskem biatlonu dosegla 105 točk.

V potegu je dvignila tudi odličnih 47 kg.

Katja Rozman pa je v kategoriji do 87 kg uspešno opravila poteg 48 kg in sunek 68 kg. Po prvem kolu je tako ženska ekipa našega kluba na odličnem tretjem mestu letošnje lige.
Vsem tekmovalcem čestitamo za izjemen začetek sezone!

9.9.2019

V klubu Jeklo bomo letošnjo sezono otovorili z novo obliko vadbe, katere glavni cilj bo dvig maksimalne moči.

Naši trenerski ekipi sta se pridružila največja strokovnjaka

v Powerliftingu v Sloveniji. Erni Gregorčič in Mariša Golob imata v tej športni disciplini skupno preko 24 svetovnih naslovov in vrsto let izjemnih izkušenj.

​

Svoj program smo tako obogatili s kar tremi novimi vadbami, ki se delijo v dva sklopa. MyPower je skupinska vadba, zasnovana po principu bootcampa. Primerna je za vse rekreativce, ki si želijo povečati mišično maso in izboljšati maksimalno moč.  Vadbi PowerliftingMax (PLM) in PowerliftingDynamic (PLD), pa sta primerni za resnejše rekreativce in tekmovalce v powerliftingu.

Namenjeni sta tako višanju maksimalne moči kot tudi izboljšanju mišične eksplozivnosti in hitrosti.