Colleagues at Work

VADBA ZA POSLOVNE SKUPINE

myenergy

Pozitivni učinki vadbe:

 

  • Pozitiven & zdrav pristop.

  • Učinkovito, intenzivno & strokovno.

  • Več prostega časa za vas ter vaše zaposlene.

  • Odprava posledic dolgotrajnega sedenja in stresa. 

  • Personalizacija programa glede na želje vašega tima.

  • Spodbujanje družabnosti & med delovni team-building.

  • Profesionalna ekipa z dolgoletnimi izkušnjami v vrhunskem & rekreativnem športu.

  • Najkvalitetnejša oprema, urejen in prijeten prostor, rezerviran izključno za vašo skupino.

PREKINI RUTINO, NAPOLNI BATERIJO!  

PREDSTAVITEV

VADBE

MyEnergy je kratka intenzivna športna vadba, ki traja zgolj 30 minut dvakrat na teden. Je edini visoko učinkoviti sistem v Sloveniji, ki je bil snovan specifično za zaključene poslovne skupine in v visoko intenzivno vadbo vključuje tudi elemente moči. 


Z rabo prostih bremen in vadbo z lastno telesno težo lahko na zdrav, varen in zabaven način poskrbimo za obravnavo celega telesa, optimizacijo njegove sestave, odpravo tipičnih disfunkcij (deformacije hrbtenice, bolečine v vratu, oslabelost mišic ramenskega sklepa, oslabelost stabilizatorjev in trebušnih mišic itd.) in kroničnih bolečin, zdravje sklepov in kosti ter vsesplošno vitalno počutje. Ker vadbo izvajamo krajši čas in na visoki intenzivnostni ravni, dosegamo t.i. after-burn efekt, ki narekuje še do 48 urno višjo porabo kalorij in pospešeno delovanje metabolizma.


Poleg telesnega zdravja pa je naš program namenjen tudi povezovanju, sprostitvi in sodelovanju v delovnem okolju, ter vsesplošnemu izboljšanju kvalitete življenja na delovnem mestu. Za vašo ekipo bomo rezervirali celotni center MyGym in poskrbeli za optimalno izvedbo in zabavno vzdušje. Ker vemo, kako pomemben je vaš čas, smo pripravili sistem treningov, ki ga lahko izvedete v času odmora med vašim delom. Po dogovoru vam po treningu organiziramo tudi zdrav obrok, medtem ko se vi lahko osvežite v naših garderobah in se sproščeni pripravite na ponovno delo.

IMG_4226.png

DAMJAN ČANŽEK

Olimpijsko dviganje uteži,

osebno trenerstvo, rehabilitacija,

športni kampi, MyJunior, MyBody.

KATJA FD2405.png

KATJA ROZMAN

Program MyChange,

MyLifestyle, MyBody,

osebno trenerstvo.

PRAVA IZBIRA ZA VAŠ POSLOVNI TEAM

Najboljša oblika
Team-buildinga

 

Odprava posledic dolgotrajnega sedenja
 

Povečanje produktivnosti
in motivacije za delo

 

Office
Office

NAŠ PROGRAM

ZAKAJ?

Razlogov za implementacijo našega športnega programa v delovanje vaše ekipe je veliko!

 

Ponosni smo, da lahko nudimo unikatno storitev, ki pripomore k boljšemu zdravju in počutju tistih, ki tvorijo slovensko gospodarstvo. Stremimo k celostni obravnavi tako skupine kot posameznika in nudimo sodoben pristop k sproščenemu delovnemu vzdušju v poslovnem okolju, kot ga poznajo v najuspešnejših podjetjih na svetu.